Stéphanie Dubois
06 17 48 39 76 Sophrologie : votre alliée pour réussir vos examens et atteindre vos objectifs Vous avez un examen important qui approche ? Un entretien d’embauche qui vous angoisse ? Ou simplement un objectif personnel que vous souhaitez … Lire la suite
Découvrez comment la sophrologie peut vous aider à vivre en harmonie malgré les acouphènes. Apprenez à comprendre leurs origines, à les gérer avec sérénité et à retrouver la paix intérieure.
Les Kinésithérapeutes ou « kiné » sont au contact direct avec le corps, et le premier principe de la sophrologie est le principe d’intégration corporelle, c’est-à-dire l’intégration du corps dans la conscience.
2 méthodes qui offrent des approches distinctes dans leurs principes fondamentaux, leurs méthodes et leurs objectifs. Que choisissez-vous ?
Le brain Gym est une méthode d’exercice basé sur la théorie de la neuroplasticité qui permet d’entrainer les fonctions du cerveau, permettant d’être plus en harmonie avec soi-même, de développer son potentiel et d’atteindre le succès. Associé avec la sophrologie, c’est une combinaison gagnante !
Pour faire de votre enfant un apprenant confiant, heureux et positif, capable de s’auto-réguler et de réussir !
La sophrologie par le Jeu autour des émotions. Atelier pour enfants- Avrillé et extérieur. Approche individualisée avec un groupe de 5 enfants maximum. Sur inscription au préalable.
Car l’homme aime les certitudes, préfere ce qui le rassure, privilégie ce qu’il connait
Il met l’accent et met en place des mécanismes de défense pour contrer sespeurs, éviter de souffrir.
Pratiquer la détente en soi et avec l’autre est bienfaisant pour soi et pour l’autre.
Un Massage pour retrouver votre vitalité, votre estime, votre confiance, votre sommeil, votre joie de vivre. Venez prendre soin de vous et retrouver une sensation de détente et de relaxation complète pour votre corps et de votre esprit plus calme et serein.
En commençant une journée sur la pause méridienne ou en fin de journée, la sophrologie se pratique à tout temps de la journée.