Stéphanie Dubois
Le brain Gym est une méthode d’exercice basé sur la théorie de la neuroplasticité qui permet d’entrainer les fonctions du cerveau, permettant d’être plus en harmonie avec soi-même, de développer son potentiel et d’atteindre le succès. Associé avec la sophrologie, c’est une combinaison gagnante !
En commençant une journée sur la pause méridienne ou en fin de journée, la sophrologie se pratique à tout temps de la journée.
Comment la sophrologie peut vous aider dans l’apprentissage et la mémorisation de vos cours et devoirs d’école ? Une maman un jour m’appelle car sa fille de 8 ans n’intégrait pas ses tables de multiplications. sa maman s’inquiétait et cherchait … Lire la suite