Acouphènes et Sophrologie

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Découvrez comment la sophrologie peut vous aider à vivre en harmonie malgré les acouphènes. Apprenez à comprendre leurs origines, à les gérer avec sérénité et à retrouver la paix intérieure.

Massage Avrillé Angers

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Un Massage pour retrouver votre vitalité, votre estime, votre confiance, votre sommeil, votre joie de vivre. Venez prendre soin de vous et retrouver une sensation de détente et de relaxation complète pour votre corps et de votre esprit plus calme et serein.

Ecole et sophrologie

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En commençant une journée sur la pause méridienne ou en fin de journée, la sophrologie se pratique à tout temps de la journée.

Respirer, Gérer le Stress, Mieux Dormir, Méditation, Recycler son Cerveau, Sophrologie, Stress, Pleine Conscience

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Vous apprenez à vous détendre et à vous connecter à votre corps avant tout. Chaque étape de progression dans les séances est une nouvelle routine guidée pour vous aider à explorer un certain niveau de conscience.

Migraine, mal de tête et Sophrologie

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Migraine, mal de tête et Sophrologie. La migraine est un mal de tête qui peut survenir par crises. Vous pouvez être sensible à la lumière, au bruit, avoir des nausées ou des vomissements. Le stress, une stimulation excessive de vos … Lire la suite­­

La Sophrologie ? Pour Qui, Pour Quoi ?

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Harmonisation du corps et de l’esprit. La sophrologie est une Science de la conscience en harmonie. Elle est une méthode qui utilise des outils simples et efficaces, rapides et qui permet à votre rythme de gérer l’anxiété, le stress, d’améliorer votre … Lire la suite­­