Stéphanie Dubois
06 17 48 39 76 Lâcher prise : la clé d’une vie plus sereine grâce à la sophrologie Comment faire pour lâcher prise ? « Ne rien prévoir sinon l’imprévisible, Ne rien attendre sinon l’inattendu » : cette citation de Christian Bobin … Lire la suite
L’enfance est une période où la confiance en soi se construit. La sophrologie renforce les capacités de chacun à affronter les défis de la vie.
Découvrez comment la sophrologie peut vous aider à vivre en harmonie malgré les acouphènes. Apprenez à comprendre leurs origines, à les gérer avec sérénité et à retrouver la paix intérieure.
Les Kinésithérapeutes ou « kiné » sont au contact direct avec le corps, et le premier principe de la sophrologie est le principe d’intégration corporelle, c’est-à-dire l’intégration du corps dans la conscience.
2 méthodes qui offrent des approches distinctes dans leurs principes fondamentaux, leurs méthodes et leurs objectifs. Que choisissez-vous ?
Un Massage pour retrouver votre vitalité, votre estime, votre confiance, votre sommeil, votre joie de vivre. Venez prendre soin de vous et retrouver une sensation de détente et de relaxation complète pour votre corps et de votre esprit plus calme et serein.
En commençant une journée sur la pause méridienne ou en fin de journée, la sophrologie se pratique à tout temps de la journée.
Rendez-vous le 4 septembre 2021 à Avrillé
À la maison de quartier de l’ADEZIÈRE pour une séance découverte de la sophrologie.
29 Allée Camille Pissarro 49240 Avrillé
Vous apprenez à vous détendre et à vous connecter à votre corps avant tout. Chaque étape de progression dans les séances est une nouvelle routine guidée pour vous aider à explorer un certain niveau de conscience.
Migraine, mal de tête et Sophrologie. La migraine est un mal de tête qui peut survenir par crises. Vous pouvez être sensible à la lumière, au bruit, avoir des nausées ou des vomissements. Le stress, une stimulation excessive de vos … Lire la suite