Séance de sophrologie à angers
Sophrologie à Angers
Je vous accompagne vers votre bien-être positif. La sophrologie pour vous sentir mieux, en confiance et relaxé. Faites le plein de bien-être pour mieux utiliser vos ressources !
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La sophrologie pour vous sentir mieux en confiance et relaxé.
On n’est jamais à l’abri des contraintes professionnelles, qu’elles soient de votre responsabilité ou provoquées par des situations extérieures.
Les nuit blanches, le stress ou les troubles du sommeil peuvent être les premières manifestations d’un malaise profond qui va affecter votre qualité de vie au quotidien.
De nombreuses personnes qui privilégient leur bien être me consultent afin que je les accompagne sur la voie de leur santé et de leur bien- être positif
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Mon parcours en sophrologie
Après plusieurs années au service des familles, des enfants, des parents, je cultive l’envie d’explorer de multiples univers professionnels et la soif d’apprendre. La sophrologie englobe toutes les richesses puisées dans les multiples compétences que je développe.
J’ai fait le choix de vous apporter mes prestations de sophrologie sous 3 formes :
- À domicile
- En cabinet
- En visio
Le déroulement de la séance de sophrologie
Idéalement, vous habitez Avrillé, Angers ou les communes limitrophes à 10 km autour d’Angers, car pour moi la sophrologie c’est à vélo !
Amoureuse et respectueuse de la nature, c’est ma façon de favoriser la proximité et participer au rayonnement de mes communes de cœur. J’aime aussi accompagner les personnes du monde entier, les séances en visio permettent d’ouvrir vers tous les horizons géographiques de langue francophone, une façon de voyager et de semer où que vous soyez !
Votre première séance est fondamentale pour créer notre lien de confiance, poser les questions et avancer sur les objectifs que vous souhaitez atteindre.
Pour traverser 2023 en toute sérénité, optez pour un accompagnement avec la sophrologie !
Quel que soit votre profil, la sophrologie est ouverte à tous
J’ai une tendresse particulière pour les enfants avec qui le contact et la confiance se passent et s’instaurent véritablement bien. J’accompagne également les étudiants dans leur cursus en leur apportant soutien et valeurs positives vers leur bien-être dans leurs apprentissages et leur confiance en la vie.
Et si vous vous prépariez pendant votre grossesse à l’aide de la sophrologie ? Respiration, anticipation, apprendre à reconnaitre votre corps qui évolue, accueillir les changements physiques et émotionnels.
Je vous accompagne pour résoudre vos maux
Apprendre à accueillir vos émotions pour vivre plus sereinement et en paix avec vous même et votre entourage.
Apprentissage
Pour favoriser le développement harmonieux de votre enfant ou votre adolescent à l’école. Développer sa confiance en lui.
Pour trouver le positif dans tout changement de situation personnelle, pour retrouver le calme et l’espoir dans l’avenir.
Maladie
Pour vous accompagner vers un soulagement et vous aider à vivre mieux ce changement d’état corporel.
Pour soulager les maux et apprendre à se détendre afin de préparer une bonne nuit réparatrice et régénérante.
Votre séance de sophrologie chez vous ou depuis chez vous
Les séances peuvent se faire à votre domicile, en visio en individuel ou en groupe, en entreprise. Formée à l’école de Sophrologie Caycédienne de Nantes, je vous apporte une écoute et une approche professionnelle d’accompagnement à la gestion de vos conflits internes pour un mieux être immédiat sur-mesure.
