Rentrée Scolaire, Comment aborder la fin des vacances sans stress grâce à la sophrologie

Classé dans : Blog | 0

Une rentrée sereine avec la SOPHROLOGIE renforcer la confiance et l’estime de soi grâce à la sophrologie Qu’est ce que la confiance en soi ? La confiance en soi est la capacité de croire en ses compétences et en son potentiel pour … Lire la suite­­

Les émotions Angers

Classé dans : Blog | 0

Pour faire de votre enfant un apprenant confiant, heureux et positif, capable de s’auto-réguler et de réussir !
La sophrologie par le Jeu autour des émotions. Atelier pour enfants- Avrillé et extérieur. Approche individualisée avec un groupe de 5 enfants maximum. Sur inscription au préalable.

Bien être au travail

Classé dans : Blog | 0

Le bien être physique, bien être psychologique, être plus heureux au travail s’apprend ! Développer spontanément certaines facilités sociales ainsi qu’un certaine forme d’attractivité relationnelle. La question du bien être est multidimensionnelle. Savoir se situer et trouver sa juste place permet une meilleure qualité de vie.

Massage Avrillé Angers

Classé dans : Blog | 0

Un Massage pour retrouver votre vitalité, votre estime, votre confiance, votre sommeil, votre joie de vivre. Venez prendre soin de vous et retrouver une sensation de détente et de relaxation complète pour votre corps et de votre esprit plus calme et serein.

Respirer, Gérer le Stress, Mieux Dormir, Méditation, Recycler son Cerveau, Sophrologie, Stress, Pleine Conscience

Classé dans : Blog | 0

Vous apprenez à vous détendre et à vous connecter à votre corps avant tout. Chaque étape de progression dans les séances est une nouvelle routine guidée pour vous aider à explorer un certain niveau de conscience.