Ecole et sophrologie Angers

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En commençant une journée sur la pause méridienne ou en fin de journée, la sophrologie se pratique à tout temps de la journée.

Comment moi adolescent adolescente, je peux me sentir mieux avec la sophrologie ?

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Adolescents Chère adolescente, cher adolescent,  Êtes-vous en plein questionnement et interrogation ? Vous êtes anxieux, souvent en colère ? Le groupe vous oppresse, vous pensez avoir une faible estime de vous-même, vous avez l’impression d’être rejeté, vous vous posez des … Lire la suite­­