Séance de sophrologie à angers
Sophrologie à Angers
Un souffle nouveau pour votre vie. J'aide les Femmes et mamans épuisées à déposer leur charge mentale, à retrouver leur calme leur énergie leur patience et leur sommeil et j'aide aussi les enfants anxieux à accueillir leurs émotions, grâce à la sophrologie et la Sophro Danse.
Vous jonglez entre le travail, les enfants, la maison, et vous ? vous êtes en bas de la liste
Les nuits blanches, les crises de nerfs pour un rien, la culpabilité permanente, l’impression de ne jamais être à la hauteur… Ce ne sont pas des faiblesses. Ce sont des signaux d’alarme d’un épuisement qui affecte votre quotidien et vos relations avec vos proches.
Vous n’avez pas porter cela toute seule. Je suis là pour vous aider à retrouver votre calme, votre énergie et votre patience. pour que vous puissiez enfin profiter de votre entourage sans culpabilité.
♥
Apprendre à accueillir vos émotions pour vivre plus sereinement et en paix avec vous même et votre entourage.
Gérer votre stress et prévenir vos surmenages professionnels, vos tensions personnels ou familiales, Burn out, régulation des systèmes.
Bien-être productivité et équilibre
Je vous aide à retrouver énergie, concentration et équilibre dans votre quotidien de femmes et mamans épuisées. Restauration de l’équilibre entre vie personnelle, famille et ambitions personnelles.
Pour soulager les maux et apprendre à se détendre afin de préparer une bonne nuit réparatrice. En 4-6 séances courtes, récupérez 2h de sommeil en plus par nuit et réveillez-vous reposée, patiente et joyeuse.
Corps et vitalité : Arrêt tabac, douleurs, récupération
sJe vous aide à retrouver la conscience de votre corps, à retrouver sa mobilité et réduire les tensions, à une récupérer rapidement son énergie suite à des efforts effort ou des interventions médicale.
J’aide les mamans et futures maman à gagner en confiance en elles. À retrouver l’énergie adéquate pour plus de sérénité, de paix, de calme et de sécurité dans des relations plus apaisées.
Après des années aux services des affaires sociales et familiales, j’accompagne aujourd’hui principalement les femmes et les mamans épuisées à retrouver leur énergie et leur sommeil en 8 semaines grâce à la sophrologie et des outils de rééquilibrage émotionnel. J’accompagne aussi les enfants anxieux.
Parce que vous méritez de retrouver votre calme et votre joie de vivre.
Contactez-moi pour un accompagnement adapté à vos besoins. Mes prestations ici
En individuel ou en groupe.
Appelez-moi, pour votre rendez-vous, je vous enverrai un lien de connexion.
